一、如何多争取女儿抚养费
1、多争取女儿的抚养费主要还是要考虑子女的实际需要、当地的消费水平和抚养人的经济能力情况。有固定收入的，一般按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付，主要包括子女生活费、教育费、医疗费等费用。
2、法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条，【离婚后子女抚养费的负担】离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。
二、女方如何争取抚养权
夫妻离婚时女方可以从以下方面争取抚养权:对于未满两周岁的子女,原则上由母亲抚养；对于已满两周岁的子女如果女方经济状况、身体健康等方面较男方更好女方可以主张由己方抚养子女将对子女更有利来争取抚养权；对于已满八周岁的子女女方可以多与子女沟通交流让子女愿意由女方抚养。
父母与子女间的关系不因父母离婚而消除。离婚后子女无论由父或者母直接抚养仍是父母双方的子女。离婚后父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权和和务，离婚后不满两周岁的子女由母亲直接抚差为原则 已满两周岁的子女父母双方对抚养问题协议不成的。由人民法院根据双方的具体情况按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的.应当尊重其真实意愿。
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